Vivez pleinement votre expression corporelle à travers nos cours collectifs :
AEROBIC - BODY STEP - BODY PUMP - BODY SCULPT - BODY ATTACK - ABDOS FESSIERS - METHODE PILATES - YOGA .

Après avoir établi votre bilan de condition physique, nos préparateurs sportifs vous guideront au rythme de vos envies ou de vos besoins, sur un équipement haut de gamme: ELLYX - STEPPER - BIKE - RAMEUR - PEDALO - TAPIS DE COURSE - LesMills RPM.

Techniques de self-défense basées sur les réflexes et la simplicité des mouvements.

C’est nouveau et accessible à toutes au club d’ÉPINAY !
Version soft, bien sûr,  mais avec de vrais champions internationaux.