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	<title>Partagez vos conseils minceurs, regardez nos conférences énérgies</title>
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	<description>Un blog utilisant WordPress</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 11:52:15 +0000</lastBuildDate>
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		<title>FERMETURE A EPINAY CET APRES-MIDI</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 11:52:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Suite aux intempéries, nous sommes dans l&#8217;obligation de fermler le club d&#8217;Epinay ce dimanche après-midi. Nous mettons tout en oeuvre pour une réouverture normale demain matin. Nous vous remercions de votre compréhension. Sportivement, l&#8217;équipe GYMSPA]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/imagesCAFPVQ0B2.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2968" title="imagesCAFPVQ0B" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/imagesCAFPVQ0B2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Suite aux intempéries, nous sommes dans l&#8217;obligation de fermler le club d&#8217;Epinay ce dimanche après-midi.</p>
<p>Nous mettons tout en oeuvre pour une réouverture normale demain matin.</p>
<p>Nous vous remercions de votre compréhension.</p>
<p>Sportivement, l&#8217;équipe GYMSPA</p>
]]></content:encoded>
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		<title>TRAVAUX DE PEINTURE A OSNY</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2012/01/travaux-de-peinture-a-osny/</link>
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		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 16:37:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Depuis aujourd&#8217;hui, votre club d&#8217;Osny fait peau neuve. En effet, d&#8217;importants travaux de peinture ont débuté et dureront environ 2 semaines. Ils permettront de vous offrir un visage neuf de cet espace forme et bien-être. Nous sommes certains que vous comprendrez les éventuels petits désagréments dus à cette transformation. Le planning des cours collectifs reste [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/peinture.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-2959" title="peinture" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/peinture.jpg" alt="" width="259" height="195" /></a>Depuis aujourd&#8217;hui, votre club d&#8217;Osny fait peau neuve. En effet, d&#8217;importants travaux de peinture ont débuté et dureront environ 2 semaines. Ils permettront de vous offrir un visage neuf de cet espace forme et bien-être.</p>
<p>Nous sommes certains que vous comprendrez les éventuels petits désagréments dus à cette transformation.</p>
<p>Le planning des cours collectifs reste inchangé ! Alors continuez à venir très nombreux !</p>
<p>Merci de votre patience et de votre compréhension.</p>
<p>L’équipe GYMSPA reste à votre écoute et vous souhaite de bons entraînements !</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>MERVEILLEUSE ANNEE 2012</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2012/01/merveilleuse-annee-2012/</link>
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		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 21:39:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[En ce début 2012, toute l’équipe GYMSPA  vous souhaite, ainsi qu’à vos proches, une année riche de joies et de réussites, une année pleine d’énergie et enrichissante. Reprenez votre sac de sport et  venez vite  vous entraîner, à votre rythme et selon vos envies. Soyez au rendez-vous car pour 2012, GYMSPA fera encore plus pour votre forme : -  Toujours [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: small; font-family: Calibri;"><a href="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/images17.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-2940" title="images" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/images17.jpg" alt="" width="277" height="182" /></a>En ce début 2012, toute l’équipe GYMSPA  vous souhaite, ainsi qu’à vos proches, une année riche de joies et de réussites, une année pleine d’énergie et enrichissante.</span></p>
<p><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: small;">Reprenez votre sac de sport et  venez vite  vous entraîner, à votre rythme et selon vos envies.</span></span></p>
<p><span style="font-size: small; font-family: Calibri;">Soyez au rendez-vous car pour 2012, GYMSPA fera encore plus pour votre forme :</span></p>
<p><span style="font-size: x-small;">-</span>  <span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: small;">Toujours plus d’amélioration dans nos parcs cardio-training et musculation </span></span></p>
<p><span style="font-size: x-small;">- </span> <span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: small;">Des animations Fun, Fit et chaleureuses ! </span></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Calibri;">Et pour les plus exigeants, nous ouvrons « <strong><em>Gymspa Santé</em></strong> » pour un coaching de très grande qualité, des résultats optimum et de nouvelles activités : POWER PLATE ! POWER BIKE ! WATER BIKE ! (vers le 15 janvier).</span></span></p>
<p><span style="font-family: Calibri; font-size: small;">Votre forme en mieux ! Pour une année différente !</span></p>
<p><span style="font-family: Calibri; font-size: x-small;"><br />
</span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>DERNIERE LIGNE DROITE AVANT NOËL</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2011/12/derniere-ligne-droite-avant-noel/</link>
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		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 12:05:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Prenez le temps d&#8217;une parenthèse sportive et/ou de détente au spa juste avant les fêtes : nos 3 clubs seront ouverts de 10h à 17h les samedis 24 et 31 décembre. Fermeture les dimanches 25 décembre et 1er janvier. Vous avez encore des cadeaux à acheter ? Faites plaisir à coup sûr ! Avec notre large [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-2926" title="kdo noel" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/kdo-noel.jpg" alt="kdo noel" width="261" height="193" />Prenez le temps d&#8217;une parenthèse sportive et/ou de détente au spa juste avant les fêtes : nos 3 clubs seront ouverts de 10h à 17h les samedis 24 et 31 décembre. Fermeture les dimanches 25 décembre et 1er janvier.</p>
<p>Vous avez encore des cadeaux à acheter ? Faites plaisir à coup sûr ! Avec notre large gamme de produits et de bons cadeaux. Profitez de notre offre spéciale Noël : pour 2 produits achetés, une séance hydromassage (30 mn offerte) ainsi qu&#8217;une séance sauna/hammam. Nos praticiennes sauront vous guider et vous conseiller.</p>
<p>Toute l&#8217;équipe GYMSPA vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d&#8217;année.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>PREPAREZ LES FETES DE FIN D&#8217;ANNEE</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2011/11/preparez-les-fetes-de-fin-dannee/</link>
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		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 12:21:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Evènements passés]]></category>

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		<description><![CDATA[ Nous entrons dans une période d&#8217;effervescence, où chacun cherche LE cadeau qui fera plaisir.  Venez à GYMSPA : nous vous proposons de nombreux coffrets-cadeaux, à composer selon votre goût. Les produits cosmétiques sont toujours des cadeaux très appréciés. Offrez aussi des bons-cadeaux : ils sont valables pour des soins du SPA, et le choix est [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-2906" title="kdo" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/kdo.jpg" alt="kdo" width="284" height="177" /> Nous entrons dans une période d&#8217;effervescence, où chacun cherche LE cadeau qui fera plaisir. </p>
<p>Venez à GYMSPA : nous vous proposons de nombreux coffrets-cadeaux, à composer selon votre goût. Les produits cosmétiques sont toujours des cadeaux très appréciés. Offrez aussi des bons-cadeaux : ils sont valables pour des soins du SPA, et le choix est très varié : des soins qui peuvent être un simple massage de 30 mn, ou bien des rituels d’1h ou 1h30 (énergisants, relaxants, amincissants). Des croisières Bien-Etre sont aussi proposées ; elles permettent une relaxation réelle, un dépaysement total et un vrai lâcher-prise.</p>
<p>Notre équipe reste à votre écoute pour tous renseignements.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>HORAIRES D&#8217;OUVERTURE POUR LE 1er ET LE 11 NOVEMBRE</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2011/10/horaires-douverture-pour-le-1er-et-le-11-novembre/</link>
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		<pubDate>Sat, 22 Oct 2011 11:31:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Evènements passés]]></category>

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		<description><![CDATA[Afin d&#8217;optimiser la préparation des week-ends des 1er et 11 novembre (qui s&#8217;étendent sur plusieurs jours, pour certains), nous avons le plaisir de vous communiquer les horaires spécifiques mis en place ce jour-là au sein des 3 clubs GYMSPA : Ceux qui souhaitent profiter de ces jours fériés pour s&#8217;entraîner bénéficieront des horaires suivants : &#160; - [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Afin d&#8217;optimiser la préparation des week-ends des 1er et 11 novembre (qui s&#8217;étendent sur plusieurs jours, pour certains), nous avons le plaisir de vous communiquer les horaires spécifiques mis en place ce jour-là au sein des 3 clubs GYMSPA :</p>
<p>Ceux qui souhaitent profiter de ces jours fériés pour s&#8217;entraîner bénéficieront des horaires suivants :</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>- Le mardi 1er novembre : de 10 h à 13 h</p>
<p>- Le vendredi 11 novembre : de 10 h à 17 h.</p>
<p>Toute l&#8217;équipe GYMSPA reste à votre disposition et vous souhaite plein d&#8217;énergie dans toutes vos activités.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>WEEK-END PORTES OUVERTES</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2011/09/week-end-portes-ouvertes/</link>
		<comments>http://www.gymspa.fr/blog/2011/09/week-end-portes-ouvertes/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 15:10:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Evènements passés]]></category>

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		<description><![CDATA[Du 30 septembre au 2 octobre, l&#8217;été se prolonge aussi à GYMSPA. Les 3 centres proposent 3 journées consécutives une opération &#171;&#160;Portes Ouvertes&#160;&#187;. A cette occasion, un grand concours &#171;&#160;Parrainage&#160;&#187; est organisé : . 1er prix (minimum 4 filleuls) : un week-end pour 2 personnes . 2ème prix (minimum 3 filleuls) : un relooking (soin visage, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2869" title="portes ouvertes" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/portes-ouvertes-150x91.jpg" alt="portes ouvertes" width="150" height="91" />Du 30 septembre au 2 octobre, l&#8217;été se prolonge aussi à GYMSPA. Les 3 centres proposent 3 journées consécutives une opération &laquo;&nbsp;Portes Ouvertes&nbsp;&raquo;.</p>
<p>A cette occasion, un grand concours &laquo;&nbsp;Parrainage&nbsp;&raquo; est organisé :</p>
<p>. 1er prix (minimum 4 filleuls) : un week-end pour 2 personnes</p>
<p>. 2ème prix (minimum 3 filleuls) : un relooking (soin visage, conseils maquillage, etc.</p>
<p>. 3ème prix (minimum 2 filleuls) : 5 séances bien-être + un pack sport (3 mois offerts pour la personne de son choix).</p>
<p>C&#8217;est le moment de venir en famille, entre amis, pour découvrir ou redécouvrir nos centres.  <img class="alignleft size-full wp-image-2884" title="baskett" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/baskett1.bmp" alt="baskett" /></p>
<p>De nouvelles machines ont été installées à Herblay et à Epinay, d&#8217;autres le seront très prochainement à Osny.</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-2882" title="spa" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/spa4.bmp" alt="spa" />Côté SPA, toute une gamme de soins vous sont proposés : relaxants, modelants, raffermissants, amincissants. Demandez vite votre expertise à nos praticiennes.</p>
<p>Toute l&#8217;équipe GYMSPA vous attend nombreux pour ce week-end de découvertes et de parrainage.</p>
<p>Alors</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>DES ENFANTS, A LA BITTAN ACADEMY</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2011/09/des-enfants-a-la-bittan-academy/</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 13:18:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Vous connaissez tous désormais la Bittan Academy (voir articles des 20/06 et 13/07/11). Elle accueille à partir du mercredi 21 septembre les enfants à partir de 4 ans. . Le mercredi : pour les enfants de 7 à 12 ans : de 15h30 à 16h30 . Le samedi : pour les enfants de 4 à 6 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2861" title="jjb enfants" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/jjb-enfants-150x150.jpg" alt="jjb enfants" width="150" height="150" />Vous connaissez tous désormais la Bittan Academy (voir articles des 20/06 et 13/07/11). Elle accueille à partir du mercredi 21 septembre les enfants à partir de 4 ans.</p>
<p>. Le mercredi : pour les enfants de 7 à 12 ans : de 15h30 à 16h30</p>
<p>. Le samedi : pour les enfants de 4 à 6 ans : de 13h à 14h</p>
<p>. Le samedi : pour les enfants de 7 à 12 ans : de 14h à 15h.</p>
<p>Prenez vite contact à l&#8217;accueil du club GYMSPA d&#8217;Herblay (tél : 01 34 50 08 50) pour toute information complémentaire et notre équipe vous apportera les précisions que vous souhaitez.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>GRANDE SOIREE DE RENTREE A OSNY</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2011/09/grande-soiree-de-rentree-a-osny/</link>
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		<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 13:04:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Evènements passés]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gymspa.fr/blog/?p=2843</guid>
		<description><![CDATA[Le samedi 17 septembre, une grande soirée très haute en couleurs est prévue. Gratuit pour les adhérents. Petit droit d&#8217;entrée pour les invités : 5 € + une bouteille et un plat salé ou sucré. De la musique, de la danse, des surprises. Une soirée idéale pour renouer des contacts après les vacances, découvrir les nouveautés des [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2848" title="lumières" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/lumières-150x150.jpg" alt="lumières" width="150" height="150" />Le samedi 17 septembre, une grande soirée très haute en couleurs est prévue. Gratuit pour les adhérents.</p>
<p>Petit droit d&#8217;entrée pour les invités : 5 € + une bouteille et un plat salé ou sucré. De la musique, de la danse, des surprises. Une soirée idéale pour renouer des contacts après les vacances, découvrir les nouveautés des plannings, s&#8217;amuser, se détendre, etc.</p>
<p>Merci de réserver à l&#8217;accueil du club ou par téléphone</p>
<p>au 01 34 33 00 24. Nous attendons beaucoup de monde. Soyez au rendez-vous de cette première soirée de la rentrée !</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>YOGA A HERBLAY</title>
		<link>http://www.gymspa.fr/blog/2011/09/yoga-a-herblay/</link>
		<comments>http://www.gymspa.fr/blog/2011/09/yoga-a-herblay/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 14:27:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>

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		<description><![CDATA[Les cours de yoga annoncés sur le planning de la rentrée débuteront le samedi 1er octobre. Nous vous remercions d&#8217;en prendre note et vous souhaitons régularité et dynamisme dans vos entraînements.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-2837" title="yoga" src="http://www.gymspa.fr/blog/wp-content/uploads/yoga.jpg" alt="yoga" width="76" height="82" />Les cours de yoga annoncés sur le planning de la rentrée débuteront le samedi 1er octobre. Nous vous remercions d&#8217;en prendre note et vous souhaitons régularité et dynamisme dans vos entraînements.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gymspa.fr/blog/2011/09/yoga-a-herblay/feed/</wfw:commentRss>
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