Quand on voit ces photos, on n’imagine pas Combien il faut d’efforts pour venir à GYMSPA. Mais les intempéries n’auront pas eu raison De votre amour du sport. Donc félicitations !
Super soirée pour fêter Noël à Epinay-Saint Gratien, avec concours du plus beau déguisement. Vous avez été nombreux à jouer le jeu. Bravo ! Une première au club, ce soir-là : un super cours de step avec… 3 steps. Qui dit mieux [...]
Ce lundi, un avant-goût de Noël dans votre club d’Osny : Une partie de notre équipe, qui vous guide, tout au long de l’année, sur le chemin de la forme et de la santé. Une autre partie de l’équipe : vos coachs qui vous aident à trouver (ou à retrouver) forme et [...]
On a fêté Noël à Hrblay avec beaucoup de joie et de dynamisme. Un petit aperçu du cours très tonique donné par Eric pour des adhérents très motivés. Allez, il faut bien préparer le buffet ! Après l’effort, le réconfort… Une équipe de [...]
Les 24 et 31 décembre 2009 : vos 3 clubs (Herblay, Osny et Epinay-Saint Gratien) seront ouverts de 10h à 13h. Le temps, pour vous, avant les réveillons, de peaufiner votre entraînement, de préparer votre organisme à cette période d’excès, ou de faire un soin (massage, balnéo, hydrojet, etc.) N’hésitez pas non plus, pour vos [...]
Eh oui, dernière ligne droite avant Noël. Derniers préparatifs, dernières courses. Vous manquez d’idées ? Nous vous proposons un grand choix de produits Cinq Mondes, en aromacologie et en soins. Nous composons vos coffrets selon vos envies et votre budget. Alors n’hésitez plus : faites plaisir ou tout simplement, faites-vous plaisir. Pensez aussi aux différents [...]
Le début de l’année est souvent associé aux bonnes résolutions. On fait le point sur l’année écoulée. On évalue les progrès réalisés. Mais aussi, on prend conscience de certains dysfonctionnements : quelques erreurs, des oublis… Pour vous permettre une meilleure approche du bien-être au quotidien et la réalisation de vos objectifs, Philippe HERBETTE vous propose une [...]
Récemment, l’équipe de votre club d’Epinay-Saint Gratien avait organisé une soirée « souvenir » avec les meilleures chorégraphies de Les Mills. Super ambiance assurée, gros succès. L’équipe de choc ! Des adhérents particulièrement motivés : Un moment très réussi qui ne [...]
La sortie en forêt ce dimanche a été un véritable succès. La pluie n’était pas au rendez-vous mais le sol détrempé par les récentes averses a fait naître une nouvelle discipline : le slalom entre les flaques d’eau ! Un nouveau sport est né : travail cardio-vasculaire + évitement de [...]