KRAV MAGA

Le mot Krav Maga signifie en hébreu "combat rapproché". Il comporte deux parties :

La self-défense, qui comporte des techniques variées pour se défendre contre une attaque, éviter les blessures et venir à bout d’un assaillant.

Le combat au corps à corps qui enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire.

Il regroupe des éléments ayant trait au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d’attaques différentes, la dimension psychologique du combat… et autant d’exercices permettant de renforcer l’esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress.

Cette discipline a été adoptée par les forces armées israéliennes, certaines unités de police américaine, des agents du FBI, des gendarmes du GIGN.