Cardio Boxe
Cardio Boxe
Se défouler en rythme !
Sur des musiques explosives, une combinaison de mouvements emprûntés aux arts martiaux. Idéal pour s'initier à différentes techniques.
L'objectif ?
Un bon défoulement et un bon brûleur de graisses.
Plannings
| Centre | Jour | Horaire | Activité | Durée | Planning du centre |
|---|---|---|---|---|---|
| Herblay | Mardi | 10h45 - 11h30 | Cardio Sculpt | 0h45 |  |
| Herblay | Mercredi | 20h15 - 21h00 | Cardio Boxe | 0h45 | |
| Herblay | Vendredi | 10h00 - 10h45 | Cardio Sculpt | 0h45 | |
| Epinay | Mardi | 19h30 - 20h15 | Cardio Boxe | 0h45 | |
| Epinay | Jeudi | 12h30 - 13h15 | Cardio Sculpt | 0h45 | |
| Epinay | Samedi | 10h15 - 11h15 | Cardio Boxe | 1h0 | |
| Ladies Club | Vendredi | 10h45 - 11h30 | Cardio Boxe | 0h45 | |
| Ladies Club | Samedi | 16h15 - 17h00 | Cardio Boxe | 0h45 | |