Salsa
Salsa
C’est une discipline très conviviale qui permet de créer des liens et de s’évader ainsi du quotidien.
Exotisme et vacances : ces deux clichés sont indissociables de la salsa. C'est une discipline très conviviale qui permet de créer des liens et de s'évader ainsi du quotidien.
Ce style d'expression corporelle permet de danser en couple (l'homme guide la femme), seul ou à plusieurs (comparsa, salsa suelta). La musique est composée de différents rythmes dont le jazz et le rock. Les pas du cavalier et de la cavalière s'effectuent en miroir : lorsque le cavalier effectue les pas des 4 premiers temps, la cavalière effectue ceux des 4 derniers, qui sont inversés ; par exemple, si le cavalier déplace son pied gauche, la cavalière déplace son pied droit (se danse en 8 temps : 6 temps dansés et 2 temps de pause).
L’objectif ?
La salsa permet d’entretenir son corps tout en partageant des émotions. C'est une danse qui demande à la fois d’être souple (pour pouvoir enchaîner les pas et les figures) et tendu (pour marquer le rythme). La taille, les cuisses et le dos sont très sollicités.